Games People Play: Todos jugamos con los demás

Este año de todos los libros que leí tengo en el #8 un libro de psicología titulado "Games People Play" (Los juegos que la gente juega). El libro trata sobre la manera en que los seres humanos nos relacionamos con los demás y a qué estrategias recurre la gente cuando busca obtener algo de alguien. 

Según el autor, Eric Berne, todos los seres humanos consciente o inconscientemente buscamos manipular a otros. En nuestras interacciones con los demás somos influidos por tres modos de actuar: el adulto, el padre y el niño. Cuando estamos en modo adulto es cua do actuamos racionalmente y nos relacionamos con los demás pensando. En el modo de padre tendemos a copiar lo que vimos de nuestros padres y a actuar de esa manera. En el modo de niño actuamos de la manera como cuando éramos niños y nos funcionaban las manipulaciones como rabietas y comportarnos emocionalmente. 

De acuerdo al autor todos tenemos tres tipos de necesidades. La primera es la necesidad de estímulo. Todos buscamos sentirnos queridos, amados y aceptados. La segunda es la necesidad de reconocimiento. Las personas que buscan reconocimiento lo hacen actuando de manera que buscan llamar la atención. A todos nos gusta sentirnos que lo que hacemos importa. La tercera necesidad es la de la necesidad estructural. Cuando las dos primeras necesidades han sido satisfechas las personas buscan sentir que están haciendo algo que permanecerá después que no estén es entonces cuando entramos en la angustia existencial y buscamos hacer cosas para ser recordados. 

Dependiendo de la necesidad y el estado mental es el juego que estaremos jugando. De acuerdo al autor todos estamos jugando lo queramos o no. 

El libro es uno muy interesante. Ayuda a entender porque algunas personas actúan de cierta manera. Pero sobre todo nos ayuda a entendernos a nosotros mismos. Es bueno saber que juego está jugando el otro para saber cuál vamos a jugar nosotros.